Testsúlynövelő étrend

Abban az esetben, ha hosszú távon szervezetünket nem juttatjuk elegendő jó minőségű és
mennyiségű energiához vagy több energiát adunk le, akkor a szervezetünkben hiányállapotok alakulhatnak ki.

A megnyilvánulási formája a lesoványodás, majd alultápláltság. Ennek számos okozati tényezője lehet, pl. táplálkozási zavarok, elhúzódó betegség, baleset, műtét. A tápláltsági állapot felmérése, illetve a táplálkozási anamnézis együttesen adnak választ más fontos szempontok mellett a testsúlynövelés indokoltságára.

A táplálkozási anamnézis segítségével egy objektív képet kapunk az elfogyasztott táplálék mennyiségéről, minőségéről, az alkalmazott konyhatechnológiáról, valamint az étkezések gyakoriságáról.
A program célja így nem véletlenül a szervezet regenerálása.

Amit kínálunk számodra:

Táplálkozási anamnézis felvétele

A táplálkozási anamnézis képet ad a jelenlegi táplálkozási szokásokról, bevásárlási szokásokról, felhasznált élelmiszerek skálájáról, alkalmazott ételkészítési technológiákról.
Testösszetétel felmérése: testtömeg, testzsír, BMI, BMR, zsigeri zsír, derék és csípő körfogat

Étrendi napló kielemzése

Az étrendi napló a dietetikai diagnosztika fontos része. Az általad rögzített 3 napi étkezés feltárja az esetleges „hibákat”.

Első heti személyre szabott étrend

A program 5 hetes személyre szabott étrendet tartalmaz, amelyet minden héten a megegyezett konzultáción nyújtunk át.

Folyamatos kontroll és konzultáció

A nap 24 órájában a rendelkezésére állunk felmerülő kérdéseid illetően.

Rólunk mondták...

INGYENES KONZULTÁCIÓ

További információért lépjen velünk kapcsolatba!