Táplálkozás
Étrend hízáshoz: amikor a „csak egyél többet” nem segít
„Bárcsak nekem is ez lenne a gondom!” Ha hízni szeretnél, valószínűleg hallottál már hasonló megjegyzést. Pedig a szűkebbre húzott öv, a lazává vált nadrág vagy a sikertelen próbálkozások neked sem jelentenek örömöt. Lehet, hogy hamar jóllaksz, elfelejtesz enni, vagy egy betegség után szeretnéd visszanyerni az erődet. A hízás is lehet éppolyan nehé …
