![Zöld zöldségekből készült szezonális tavaszi leves](https://justhealthy.sk/wp-content/uploads/2024/05/shutterstock_2138212043.jpg)
Táplálkozás
Tavaszi szezonális étrend, mit együnk most frissen?
A szezonális étrend az egészséges táplálkozás egyik alapköve, és a tavasz kiváló lehetőséget kínál arra, hogy új ízeket felfedezzünk fel. Ahogy a hosszú tél helyét felváltják a napsütötte, tavaszi napok, úgy bővül az elérhető zöldségek és gyümölcsök kínálata. Nincs is ínycsiklandóbb az érett, lédús gyümölcsöknél, vagy a friss, roppanós zöldségeknél …