Táplálkozás
InBody testösszetétel mérés: miért tartanak tőle sokan?
Az egészséges életmód felé vezető út nem a diétával vagy a sportbérlet megváltásával indul. Az első és egyben legfontosabb lépés az, hogy megismerjük, pontosan hol tartunk most. Ahogy egy hosszabb utazás esetében is a térképpel kezdődik minden, úgy az életmódváltáskor is elengedhetetlen, hogy tiszta képet kapjunk testünk jelenlegi állapotáról. Itt j …
